澄んだ水ときれいな空気

長野県で依存症について考えています。

2018-01-23から1日間の記事一覧

雪が降って

この冬初めて雪がしっかりと降り積もった。 都心でも積もっているとの情報で、友だちにラインをすると少しの雪でも大変だった様子。 ほとんどの人がノーマルタイヤだし、スタットレスでもいつも通りに走っているから、やっぱり大変だよね。 備えをしていても…

落ち着こう。

いらいらする原因は何か。 それは、恐怖、不安、失敗の予感、思い通りにならない焦り… 時間が経つと少しずつ緩んでくることを忘れてしまう。 落ち着いて深呼吸。 今の幸せを思い出して。 きっと、時間が過ぎていけばなんでもない事。