澄んだ水ときれいな空気

長野県で依存症について考えています。

どうしたらいいか考える。

私しか変われない。

人を変えることは難しい。

 

でも、相手の言葉から身を守るにはどうしたらいいのだろう。

相手の行動が、小さなものに八つ当たりしていたら?

 

私の家に来て、自分のやり方を通す相手にはどうしたらいいのだろう。

 

ゆっくり考えて、落ち着いて検討しよう。

だらだらと

穏やかに晴れているように見える空。

風の音が聞こえると、厳しい寒さとわかる。

 

部屋の中でこんなにぬくぬくしていて、後ろめたい思いがする。

少しずつ体調が回復して、少しずつ変わっていく。

 

本当はこのダラダラした時間は楽しい。

喜ばしい。

でも、いつかそんな日が当たり前になったら、辛いんだろうと想像して、怯える。

 

さあ、今日に感謝して、これから何をするか考えよう。

綺麗になりたい。

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雪の中の南天の実。

何故、この季節に赤いのか。

 

自然の中では、鳥に食べられて繁殖するためとか理科で習ったようにも思うけど、なんだか、痛いなぁ。

綺麗と思う前に、痛いと思う私も痛いのか。

 

見ていると、自己主張しようと必死な姿に見えてくる。

痩せて、綺麗になりたいと思う気持ちと一緒に見える。

 

「ママも仲間だよね。てか、私より今は症状ひどいよね😓」

最近、よく娘に言われる言葉。

 

雪の日に思うこと

雪が降っている。

気づかずにぬくぬくしていたら、家族が雪かきをしてくれた。

ありがとう😊

 

何かあればなんでも全部、自分がやらなくちゃと思っていた。

だんだんと、気づくことが遅くなり、年齢に比例してやってもらえるようになるのかなぁ。

 

周りの人に感謝です。

希望

本当に最後の接触が終わり、これで、晴れて自由の身(笑)

 

もう、あの怖い、きみの悪い人間関係からは離れよう。

今日からは、何が出来るか考えよう。

 

でも、その前に少し休憩。

たくさん食べて、たくさん寝る。

この休憩を取らないと、精神的にもおかしくなると気づいたのは、かなり最近になってから。

気づくことで、メンテナンスが出来るようになり、楽になった。

けして怠けているわけではない。

必要な休息。

大丈夫。生きていける。

 

 

終わり

「今日もいい一日」

そう唱えて頑張っていた。

それなりに良い所のある一日ではあったけど、「比較的」という言葉をつけた方が良くないかなぁと今では思う。

 

 今日で、終わり。

明日で関わることも終わり。

 

いつかまた、思い出そう。

感謝と共に。