2018-03-28 防衛反応 日記 今年も花粉症の季節になって、目がかゆくて辛い。 以前、整骨院の先生にサプリを飲んで治ると言われたが、一度に2万円かかると聞いて二の足を踏んだ。 毎年の医療費を考えると安いとわかっているけど、サプリで治るなら、それが主な治療法にならないのはどうして?と思ってしまう自分もいる。 あきらめて、今日は初めてかかる眼科へ行こうと思っている。 外出嫌い、初めて行くところは不安で嫌いということ癖は直したいけど、それも防衛反応か。 強すぎる防衛反応が自分の中に多すぎる。