澄んだ水ときれいな空気

長野県松本市で摂食障害者の家族・関係者の自助グループを主催

気づき

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久しぶりに出かけてきたら、いつもと違う夕焼け。

これが毎日の光景だった時にはまったく思わなかったけど、写真を撮ろうと思った…なんだか不思議。

 

一日一日、時間は過ぎて行く。

疲れ果てて、感じなくなっている事が怖い。

人生を大事にしよう。

「大切な人と過ごす権利が私にはある。」

アサーティブトレーニングで気付いた事。