澄んだ水ときれいな空気

長野県松本市で摂食障害者の家族・関係者の自助グループを主催

ストレスとポジティブと

健康で、楽しく過ごせる時間があって、幸せなのに、何かしらのことでストレス。

追い詰められないと、平和を忘れ、幸福に鈍感になるのだね。

 

ポジティブに考えようと思うから、余計に自分らしさが削ぎ落とされでしまうのか??

 

疲れたら休んで、落ち着いて進もう。

 

今週末はミーティングだ。

そこまではいけるかも。