澄んだ水ときれいな空気

長野県で依存症について考えています。

豊かな時間

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美術館へ行きました。

 

2時間かけて、ゆっくり観て回り、豊かな時間の使い方をしました。

とても素敵な絵があり、ふくよかなのもいいなぁと人生で初めて思いました。

絵が気に入って、戻ってもう一度観る事も初めての経験でした。

観る方向によって、悲しげにも見えて、深いなぁと感じました。

 

エスカレーターも横から見るとアートだった。

楽しかったなぁ。

 

美術館

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心の中の小人ちゃんと美術館へ行きました。

 

油絵なんて初めて見たに近い。

良いか悪いかなんてわからないし、とにかく、人生のタイミングを待ちながら、じっくり見ました。(何故か、「神さまのタイミング」と唱えていましたが💦)

 

よーく見ると、油絵はキラキラしていてそれだけで綺麗なものでした。

ハスの花の実物は好きではないのに、油絵になっているとなんて綺麗なんだろうと思います。

しかし、それがハガキサイズに写真になるとまた、魅力は感じず、記念に買おうかと思っていた絵葉書は今回は見送りました。

 

入場料とか交通費が気になりましたが、担当のS女史から心の中の小人ちゃんの栄養になるからねと言っていただいた事を思い出し、必要経費と考えました。

 

栄養補給になったかはわかりませんが、新しくて楽しい時間でした。

初めての事と変化したこと。

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初めて絵画の本を買ってみた。

小人ちゃんと美術館へ行こうと思っている。

 

こんなにじーっと油絵の写真を見るのは初めてだから、文章を読んでから本物を見たほうがいいのかどうかねー。

 

今日、ミーティングに外人さんが来た。

こちらも初めての経験。

昨日とはまた、微妙に違う気持ちをメッセージした。

 

今日一日、変化のある有り難い日。

 

生きたいけど、生き方がわからない。

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生きることも死ぬこともできない。

つまり、死にたくないけど生き方がわからない。

 

こんな風に言ってもらえたら、今の私の気持ちにぴったりだった。

生き方を教えてくれるのが、12ステップだと、後から気付いて、心の中で繋がった。

 

I施設長さん、ありがとうございます。

一生懸命、学びます。

 

涙が出ながら、心で小人ちゃんが大丈夫、大丈夫と言ってくれていた。

 

今日、行った、自助グループで出会った先を行く人が、小人ちゃんの話を聞いてくれて、自分の心の中にも、天使がいると教えてくれた。

天使を真っ白な布団に寝かせてあげたいと思って、自分の布団も真っ白な布団に取り替えて眠ると、とてもいい気持ちになったとか。

私も、明日は小人ちゃんとおんなじ、アマゾネスファッションで行こう❣️

 

昔、見た、九段下のタマネギは、どこにあるのかよく分からなかった。

自分で生きて気付いていく。

 

気づきと落ち着きとお墨付き

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心の中の小人の話をSA女史にしたら、大事にすると良いよと言ってもらえた。

 

小人ちゃんと話をしていても良いですか?と聞くと、良いですよ。でも、人前で口に出して話さない様にねと笑ってくれた。

 

夕立のあとに綺麗な光が差してきた。

きっと大丈夫。

 

今度は、小人ちゃんと一緒に美術館や博物館に行こう。

動物園でパンダ🐼を見てこよう。